SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mr sfd

  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mr. Olympia 2017 /SFD/2019/3/19/bd2698873ada4666b2dc8ce3b74c7449.jpg

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-19 23:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    8 tygodni przed Mr.Olympia 2021. /SFD/2021/9/2/0195b2f7fcf94b6ca6ba069079cb58d3.jpg

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-02 07:10:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Jutro wpiszę dietkę w MR BIG i zobaczę czego mam największe niedobory ale jak dobrze pamiętam to chyba wapń i witamina D. Znalazłem też witaminy Trec Multi Pack http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multi_Pack-opis625.html co o nich powiecie? Jak wypadają do TOP 10? Z tego co widzę mają dużo wapnia, a cena nie najgorsza :-)

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 23:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów po kontuzji

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie i Panie czytelnicy forum i sportowe świry ;) Także nie wierzyłem ,że ktokolwiek mnie jakoś poustawia.Byłem już na etapie zastrzyków przeciwbólowych i na etapie wymiotowania żółcią po 7 razy dziennie z bólu.Wyeliminowało mnie to na ponad pół roku z życia zawodowego :( Dopiero owy Pan Władek mi pomógł. Poniżej wrzucam opis mojego schorzenia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2019-01-13 14:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Ultimate NOX PUMP OPIS PRODUKTU „Przekrocz swoje bariery i złam ograniczenia treningowe. Specjalnie zaprojektowana formuła przedtreningowa da Ci skupienie i wolę walki do tego, by odbyć najlepszą sesję treningową Twojego życia... Na każdym treningu.” - Dorian Yates sześciokrotny Mr. Olympia. Oto słowa człowieka [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 13:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dietę masz ? Bo to podstawa. Dam Ci parę opcji a Ty wybierzesz: Kreatyna: - tańsza opcja: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html - droższa opcja (ja bym brał tą): http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html Do tego weź beta alaninę: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2012-12-28 15:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Mr Needle jestes MEGA Jeszcze A powiedz jak EC >? Ten Bold i Prim czy to jest wbijalne w dupko czy raczej do smietnika to sie tylko nadaje i szkoda zdrowia osoby przyjmujacej ten szmelc , bo jesli w srodku nie ma byc to co pisze to na co to komu taka loteria fantowa ?> Wiem ze RIP i Primolone to juz moge do smietnika wywalic.. ... [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6948 Data: 2011-07-14 03:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ********* KONKURS !!! *********

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] 1 lub 2 miejsca przewidzielismy nagrode pocieszenia, abonament na kwartal :D !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Osoby nagrodzone Proszę o jak najszybsze złożenie zamówień w sklepie sfd(termin, do ktorego mozna je skladac niedlugo podamy) . Można zamawiać wszystko za wyjątkiem produktów z następujących kategorii : - PROMOCJE NA LATO, - MAJOWY SPARRING, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2007-10-06 22:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mohammed 'Momo' Benaziza

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Mr. Olympia 1992 /SFD/Images/2016/1/31/91e200b4dc3a4984b3fe0d330c1b0cd4.jpg /SFD/Images/2016/1/31/8435743fdb2b4412b1b5b255218b21aa.jpg

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-31 11:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hadi Choopan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    bardzo fajnie, że zebrałeś się na założenie tematu Hadiego ;-) Choopan to naprawdę ciekawy zawodnik - bardzo sympatyczny i zawsze świetnie przygotowany do startu. Do tego ulubieniec publiki, z którą ma świetny kontakt. Ze względu na pochodzenie irańskie Hadi miał spore problemy ze startem w zawodach w USA, kilkakrotnie przygotowując formę na dany [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 16:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem dzisiaj podejście do pompek ale poległem i 20 to wszystko na co mnie stać. Dzisiejszego treningu pleców i barków już nie wpisuję, za to wstawiam jeszcze raz zadania konkursowe, co by Mr Masti nie musiał biegać po dzienniku jak żyd po pustym sklepie Marzec - Sportowa (haha) Sylwetka Fanslaska: Wzrost 182cm Waga: [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9770 Data: 2015-03-31 19:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVLS Praga Pro 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/10/2/7de924d4841041b29960ac8209f0797b.jpg /SFD/Images/2016/10/2/aece8ce305c04bd48cde7ba855c18e9d.jpg Bonac jednak miał ogólnie najlepszą formę,Big Ramy wyglądał gorzej niż na Mr Olympia,podobnie Rhoden i Dexter. Ale takie przetasowania były dużym zaskoczeniem. Sam super finał też miał bardzo nietypowy przebieg-takich zawodów [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 23:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVLS Praga Pro 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Same zawody Evls Prague Pro były tym razem organizowane bez pomocy ekipy,która robi także Mr Olympia i dało się to odczuć-widać na filmach. Pod względem formy-zawodnicy naprawdę byli w wyśmienitej dyspozycji - może oprócz Brandona,bo on tak raczej spacerowo sobie przyjechał :) Takie drobne niuanse na minus: Zawodnicy schodzili sobie za kutryne [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-03 18:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z WALK cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Podczas tej walki Neo Samurai wykorzystal bardzo efektowna technike "airplane spin": File 1: http://www.genkisudofan.republika.pl/genki_sudo_vs_oxley.part1.rar File 2: http://www.genkisudofan.republika.pl/genki_sudo_vs_oxley.part2.rar Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 1744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-21 20:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -!- MR OLYMPIA 2006 - RELACJA -!-

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] są jedyni w swoim rodzaju. I nie wydaje mi się, żeby Flex był taki miażdżący, w końcu Frank aż trzykrotnie wygrywał Mr. Olympia, to chyba o czymś śwadczy. Choć to oczywiście kwestia gustu, wy wolicie Flexa, ja wolę stare dobre czasy. http://f.sfd.pl/sb.asp?p=1/images2006/20060506202144.jpg http://f.sfd.pl/sb.asp?p=1/images2006/20060604134021.jpg

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-14 00:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trochę to trwało, ale niestety nie mogę odzyskać zdjęć, które robiłam podczas testu, więc same wyniki. Od razu piszę w jaki sposób testowałam. Większość próbek była testowana standardowo, czyli rozpuszona w sheikerze z wodą lub mlekiem. Część próbek udało się podzielić na kilka porcji, więc dodawałam także do placka owsianego. 1. Scitec 100% whep [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 15:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1-Scitec 100% whey protein proffesjonal smak czekolada-malina 1-smak – rozpuszczona czekolada z nadzieniem malinowym 2-rozpuszczalność – 5/5 – kilka machnięć shakerem – żadnych grudek 3-piana – 5/5, brak piany 4-gęstość – w 200ml wody jak napój. 5-ogólne odczucia – Polecam. Białko nie jest zbyt słodkie, a połączenie tych dwóch smaków jak dla [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 15:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wąskie barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    - porusz swoje barki / Mawashi - jak trenowali barki najlepsi / Gosteczek - bóle barków / MR.KZ - jak poszerzyć barki? Artykuł / Krzych666 - boczne aktony mięśni naramiennych / Mawashi - Jak być szerokim w barach :) ? / Koniu151 - Płonące barki / Don Garcia ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6330 Data: 2007-02-04 14:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    3 tygodnie przed Mr. Olympia 2015 https://www.youtube.com/watch?v=cZIPNmWmVLM /SFD/Images/2015/8/29/46be781099004f8ca33ce6f4324cca26.jpg

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 12:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Phil CHeath ma w takim układzie zupełnie wolna droge do kolejnego tytułu Mr Olympia. /SFD/Images/2015/9/16/ae6733f325a540dcb4e27f3ad2c2f3fb.jpg Nikt z pozostałych zawodników nie jest wstanie sie nawet zblizyć do jego poziomu. Także bedzie w Pradze na Amateur Olympia Europe jako ambasador zawodów. Zmieniony przez - masti w dniu 2015-09-16 07:49:58

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 07:49:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)